మనమీద మనకు గాఢమైన నమ్మకాన్ని కలిగి ఉండటమే ఆత్మవిశ్వాసం. నేటి యువతలో చాలామందికి తమలో తమకు ఆత్మవిశ్వాసం ఉండకపోవడం మనం గమనిస్తున్నాం. నిజానికి కాళ్లు చేతులు సక్రమంగా ఉండి ఏ పని చేయడానికి ఆసక్తి చూపనివాడే వికలాంగుడు. అంతేకాని శరీరంలో ఒకభాగం పోయినా మిగిలిన భాగాలతో జీవితాన్ని నెట్టుకొస్తున్న వ్యక్తి వికలాంగులు కారు.
ముఫ్పైమూడేళ్లకే ప్రపంచాన్ని జయించిన అలెగ్జాండర్‌లో ఉన్నది అంతులేని ఆత్మవిశ్వాసం. జపాన్‌ మీద రెండు బాంబులు పడి బూడిదైన విషయం తెలిసిందే. ఆ బూడిదమీదే ఆదేశం జూలు విదిల్చిన సింహంలా నిద్రలేచి పారిశ్రామిక వ్యవస్థనే సవాలు చేయడానికి కారణం ఆ దేశ యువత ఆత్మవిశ్వాసం.
మరోఅద్భుత కథని చూద్దాం. ఆమెకి చిన్నప్పడు కనీసం తినడానికి తిండిలేదు. ఆమె ఇంటికి తలుపులు లేవు. గాలి కూడా రాదు. కరెంటులేదు. వంట చేసుకోవడానికి గ్యాస్‌ లేదు. తనకు దొరికిన కొంచెం ఆహారాన్ని తిని కొన్నిసార్లుఆకలికి తట్టుకోలేక స్పహ తప్పిపోయేది.అలాంటి ఆమె ఎలాగైనా ఈ ప్రపంచంలో నెంబర్‌వన్‌ సైంటిస్ట్‌గా ఎదగాలనుకుంది. ఫలితంగా అంతులేని ఆత్మవిశ్వాసంతో కృషి చేసి నోబుల్‌ప్రైజ్‌ని సంపాదించినామే మేడం క్యూరి. రేడియం కనిపెట్టి మెడికల్‌ సైన్సు రూపురేఖలనే మార్చివేసింది. చీకటి గదిలో తిండిలేక సృహతప్పిపోయిన ఓబాలిక నేడు చరిత్రలో సువర్ణాక్షరాలతో లిఖించబడ్డ గొప్ప సైంటిస్ట్‌. ఆత్మవిశ్వాసమే ఆమె సక్సెస్‌కి కారణం. ఎలాగైనా పైకి రావాలన్న తాపత్రయం, తనమీద తనకున్న నమ్మకం చివరికి ఆమె ఆశయం హృదయంలో నిరంతరం నిరంతర తపనలో కరిగి ఆమె కలని నిజం చేసింది.
మనం ఒక్కపూట గ్యాస్‌ అయిపోతే అబ్బా ఇవ్వాళ నాకెంత కష్టమొచ్చింది అని బాధపడేవారు ఆమె జీవితం నుండి నేర్చుకోవల్సింది ఎంతోఉంది. ఆత్మవిశ్వాసానికి మరోపేరుగా చెప్పదగినవారు అమెరికాని కనిపెట్టిన కొలంబస్‌. తన భార్యవద్దన్నా, ఇంట్లో పడి ఉండమన్నా ప్రపంచంలో ఏదోఒకటి కనిపెట్లాలన్న ఉత్సాహంతో, ఆత్మవిశ్వాసంతో సుడులు తిరిగే సముద్రంలో ఎన్నో రాత్రులు, పగల్లు అన్వేషించాడు. తన సముద్రయానంలో ఎన్నో నిరాశలు, ఎన్నో ఎదురుదెబ్బలు ఎదురైనా అంతులేని ఆత్మవిశ్వాసంతో అన్వేషణ కొనసాగించాడు. దాని ఫలితంగా అతడి వెంట్రుకలు తెల్లబడ్డాయి. అతడి బట్టలు చినిగి పీలికలైపోవడమే కాక అతడికి కీళ్లవాతం వచ్చింది. అయినా వెనుకంజ వేయకుండా తాను అనుకున్న లక్ష్యం చేరుకునే వరకు ప్రయత్నం కొనసాగించాడు. చివరికి ఆత్మవిశ్వాసంతో అమెరికాను కనిపెట్టాడు. ఆరోజు తాను కనిపెట్టిన నౌకాయానం ద్వారా అనేక దేశాల ప్రజలు తమ ఎగుమతులు దిగుమతులు కొనసాగించి తమ జీవితాలను సుఖవంతం చేసుకున్నారు.
ఎక్కువ మందిలో ఆత్మవిశ్వాసం లోపించడానికి కారణం మొదట తమ మీద తమకు నమ్మకం లేకపోవడం.చాలా మంది నాకు బాగాలేదు, నేను ఈ పని చేయలేను, నాకు ఈ ఉద్యోగం అంటే అసహ్యం, నాకు అంత తెలివి తేటలు లేవు, నాకు అదృష్టం లేదు, నేను మొహమాటస్థుడిని నాకు ఆసక్తి లేదు లాంటివి ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. ఇలాంటవన్నీ ఆత్మన్యూనతా భావాన్ని సూచించే అంశాలు. వీటినే మీరు నేను చేయగలను, నేను భయపడను, నాకు ఆత్మవిశ్వాసం ఎక్కువ, ఇతరుల విజయానికి నేను చేతులెత్తి నమస్కరిస్తాను. నాజాబ్‌ అంటే నాకు ఆసక్తి ఎక్కువ. అంటూ పాజిటివ్‌గా ఆలోచనల్ని మార్చుకుంటే మీలో ఆత్మవిశ్వాసం పెంపొందుతుంది. కాబట్టి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోవాలంటే పాటించాల్సిన అంశాలు:
1.ముందుగా మీ జీవిత గమ్యం ఏమిటో స్పష్టంగా నిర్ధారించుకోవాలి.
2. ఈ లక్ష్యాన్ని నేను తప్పకుండా సాధిస్తాననే నమ్యకాన్ని మీపై మీరు కలిగి ఉండాలి. మిమ్మల్ని మీరు కించపరచుకోవడం మానెయ్యండి. మిమ్మల్ని మీరు తక్కువ చేసుకొని ఆత్మన్యూనతకి లోనుకావొద్దు.
3. అందరిలాగే నాకూ రెండు చేతులు, రెండుకాళ్లు ఉన్నాయి. అవి చాలు నా లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అని మీరు పాజిటివ్‌గా ఆలోచించాలి.
4. మీరు చేసిన తప్పులనే తలుచుకుంటూ కాలం వృధా చేయవద్దు. చేసిన తప్పులనుండి పాఠాలు నేర్చుకొని అవి తిరిగిచేయకూడదు.
5. మీరు ఇంతకుముందు సాధించిన విజయాల జ్ఞాపకాలను భద్రపరచండి.ఆ విజయాల పరంపర నుండి మీరు ఉత్సాహం ద్విగుణీ కృతమవుతుంది. ఫలితంగా ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది.
6. ముందుగా చిన్న పనులతో మొదలు పెట్టండి. వాటిని క్రమంగా పెంచండి.
7. మీ పాత్రలో లీనమై పోండి. మీలోని వ్యక్తిని బయటపెట్టి ధైర్యంగా పనిచేయండి. ఫలితంగా అంతులేని ఆత్మవిశ్వాసం మీదవుతుంది.
8. ఏ పనినైనా కష్టంగా కాకుండా ఇష్టంగా చేయడం అలవాటు చేసుకుంటే దానివల్ల విజయం మిమ్మల్ని వరిస్తుంది. తద్వారా ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది
కామెంట్‌లు
కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి